Sie tauschen sich gerne mit Freunden aus? Eine Studie zeigt: Wer sich über andere beschwert

Sie lassen gerne mal Dampf ab?

Eine neue Studie zeigt, dass man in seinem sozialen Umfeld beliebter wird, wenn man sich über einen gemeinsamen Bekannten beschwert.

Wir alle lieben es, uns bei unseren besten Freunden oder in unserem Freundeskreis über Dinge oder gemeinsame Bekannte auszulassen, die uns nerven. Das kann ein nerviger Klassenkamerad sein, ein nerviger Arbeitskollege, ein Freund oder eine unlösbare Situation am Arbeitsplatz. Wir verdrehen die Augen und erzählen uns frustrierende Details, um die aufgestauten Emotionen loszuwerden. Doch dieses uralte Ritual dient einem tieferen und strategischeren Zweck, als uns je bewusst war. Eine neue Studie von Psychologen der Universität von Kalifornien (UCLA) deutet darauf hin, dass Ventilation mehr ist als ein emotionales Ventil. Es ist eine Geheimwaffe, um in seinem sozialen Umfeld beliebter zu werden.
Die Studie geht der Frage nach, warum Menschen sich Luft machen und welche versteckten sozialen Vorteile das mit sich bringen kann. (Pinterest)
Venting kann eine einzigartig wirksame soziale Strategie sein
Die in der Zeitschrift Evolution and Human Behavior veröffentlichte Studie wurde von Dr. Jaimie Krems, außerordentliche Professorin für Psychologie an der UCLA, und ihren Kollegen durchgeführt. Sie untersucht, warum Menschen lüften und welche versteckten sozialen Vorteile dies mit sich bringen kann. Dr. Krems sagte: „Seit den 1950er Jahren wissen wir, dass Freuds Katharsis-Erklärung für das Lüften falsch ist. Es kann sich gut anfühlen, seinem Ärger Luft zu machen, aber Ärger wird nicht zuverlässig abgebaut, manchmal wird er sogar verstärkt.
Warum also machen wir unserem Ärger Luft?
Die Antwort, so die Studie, liegt in der subtilen Art und Weise, in der das Abreagieren soziale Dynamiken zu unseren Gunsten manipulieren kann. Wenn wir uns bei einem Freund über einen anderen auslassen, stellen wir uns unbewusst in ein besseres Licht und stärken unsere Bindung an den Zuhörer.

Das Team testete diese Theorie in einem Experiment mit 1.700 Teilnehmern. Die Teilnehmer lasen Vignetten, in denen sich ein Freund (der Schreiber) bei einem dritten Freund (dem Zuhörer) über einen anderen gemeinsamen Freund (die Zielperson) beschwerte. Anschließend beobachteten sie, wie sich die Ansichten des Zuhörers über den Schreiber und die Zielperson veränderten.

Die Ergebnisse

In mehreren Experimenten zeigte sich, dass die Zuhörer die Person, die sich beschwert hatte, durchweg mehr mochten als die Zielperson. Personen, die ihr Herz ausschütteten, wurden ebenso wohlwollend betrachtet wie Personen, die neutrale Informationen weitergaben oder über eigene Probleme sprachen, die nichts mit der Zielperson zu tun hatten.
In einem Experiment waren Teilnehmer, die hörten, wie sich jemand Luft machte, eher bereit, dem Sprecher wertvolle Ressourcen (in diesem Fall Lotterielose) auf Kosten der Zielperson zur Verfügung zu stellen. Die Ergebnisse zeigen, dass Vagabundieren im Gegensatz zu Kritik oder Klatsch eine wirksame soziale Strategie ist. Der Grund dafür ist, dass „Venting uns erlaubt, negative Informationen über andere zu teilen, ohne den Anschein der Unschuld zu erwecken“.
„Wir haben eine neue Sichtweise auf das Venting getestet – dass unter bestimmten Bedingungen das Venting dazu führen kann, dass die Menschen, über die wir venting, uns mehr unterstützen als die Menschen, über die wir venting“, erklärt Dr. Krems. Wenn man sich Luft macht, profitiert man davon, jemanden schlecht aussehen zu lassen, ohne als aggressiv wahrgenommen zu werden. Das bedeutet natürlich nicht, dass Menschen bewusst mit der Absicht der sozialen Manipulation ventilieren.
Ventilieren ist nicht narrensicher
Venting ist jedoch nicht narrensicher. Es kann nach hinten losgehen, wenn der Zuhörer den Ventilator als aggressiv oder rivalisierend gegenüber dem Ziel wahrnimmt. Die Wirksamkeit des Ventilierens hängt von der Fähigkeit ab, die richtige Balance zu finden, um Frustration auszudrücken, ohne bösartig zu wirken.

„Die Menschen sind heutzutage so einsam, und das setzt uns als Forscher noch mehr unter Druck, ehrlich darüber zu sein, wie Freundschaft funktioniert. So sehr wir uns wünschen, dass es nur Einhörner und Regenbögen gibt, manchmal ist es eher wie bei einem Koala: kuschelig, aber auch bösartig“, schließt Dr. Krems.
Die Studie hilft uns, menschliches Sozialverhalten zu verstehen. Sie betrachtet das Abreagieren von Gefühlen nicht einfach als Entspannung, sondern als komplexe Strategie, mit der wir uns in unserer sozialen Welt zurechtfinden.